Τεμπελιάστε και ευτυχήστε
Δεν πρέπει να αισθάνεται κανείς ενοχές
Το τίποτε είναι αξία που δεν έχει τιμή
Το άχρηστο έχει χρησιμότητα
Η τεμπελιά μπορεί να είναι πολύ δραστήρια και ευεργετική
Είναι ένα εσωτερικό ταξίδι που μας διδάσκει πως να γνωρίσουμε
καλύτερα τον εαυτό μας, ένα σκασιαρχείο που μας επιτρέπει
να έρθουμε σε αρμονία μαζί του.
Του Τιερί Πακό από το βιβλίο του
" Η τέχνη της σιέστας "
Στο βιβλίο του " Το δικαίωμα στην τεμπελιά "
Ο Πολ Λαφάργκ
Χαρακτήριζε την τεμπελιά
Μητέρα των τεχνών και των ευγενών αρετών
και βάλσαμο για τις ανθρώπινες αγωνίες.
Ο Κασμίρ Μάλεβιτς, πατέρας της αφηρημένης γεωμετρικής
ζωγραφικής, ισχυριζόταν ότι χωρίς την τεμπελιά δεν θα υπήρχε
τέχνη, αφού οι καλλιτέχνες θα ήταν υποχρεωμένοι να δουλεύουν
και πως η τεμπελιά είναι η μητέρα της τελειότητας, αφού
σου δίνει τον χρόνο και την ησυχία για να σκεφτείς τη λεπτομέρεια.
Ο Γερμανός καθηγητής Πίτερ Αξτ
Ισχυρίστηκε ότι, το να τεμπελιάζει κανείς η να ακολουθεί
λιγότερο έντονους ρυθμούς ευεργετεί την υγεία περισσότερο
από ότι η άσκηση.
Η απουσία της άσκησης είναι ωφελιμότερη από το να αναγκάζει
κάποιος τον εαυτό του να πάει στο γυμναστήριο, αφού η χαλάρωση
αποτελεί το αντίδοτο στο επαγγελματικό στρες και το κλειδί
για την μακροζωία.
Ο Αξτ συμβουλεύει τους αναγνώστες στο βιβλίο που εξέδωσε
με τίτλο " Η ευτυχία της τεμπελιάς "
να σπαταλούν τον μισό από τον ελεύθερο χρόνο τους τεμπελιάζοντας
διότι οι άνθρωποι που χαλαρώνουν αντί να τρέχουν στον μαραθώνιο
η που κοιμούνται το μεσημέρι αντί να παίζουν σκουός έχουν
περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν στα βαθιά γεράματα
και προτείνει την ελαφριά άσκηση
Όπως είναι το περπάτημα.
Από το Βημαgazino
της Μελίσσας Στοϊλη
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου